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コラーゲンの美肌効果とは?
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コラーゲンとは? |
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コラーゲンとは、タンパク質の一種でアミノ酸が結合してできているものです。
身体の皮膚や筋肉・内臓・骨・関節・目・髪等、全身のあらゆる組織に含まれており、
主にそれらの細胞をつなぎとめる役割をしています。
さらに、お肌の70%はコラーゲンで構成されています。
コラーゲンは真皮層を構成する主成分であり、お肌のハリやシワのない若々しいお肌を維持するのに欠かせない成分です。
コラーゲンが不足してしまうと、お肌のハリが衰え、しわやタルミが生じてきます。
コラーゲンは年齢と共に次第に減少していきます。
コラーゲン配合の化粧品、サプリメントなどで補ってあげることは美肌につながります
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コラーゲンは紫外線のダメージや年齢と共に減少していきます! |
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コラーゲンはもともと生体に存在している成分です。
コラーゲンの体内での含有量は20歳代までが最も多く、
それ以降はだんだんと減少していきます。
40歳代ではコラーゲンの量が半分以下になるといわれています。
人の体内では、常にコラーゲンの分解と合成が繰り返されていますが、
歳をとると、このバランスが崩れて分解のほうが多くなってきます。
これは老化現象と言え、避けられないことでもあります。
また、コラーゲンは、紫外線によってもダメージを受けてしまいます。
このように老化や紫外線の影響で、コラーゲンが不足してくると、お肌のシワが増えたり、ハリがなくなったり、関節や骨が痛んだりと様々な不具合が出てくるのです。
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不足しているコラーゲンを補うことで、お肌のハリと潤い!シワ対策に! |
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お肌にとってのコラーゲン不足は特に深刻です。
きめの整った滑らかなお肌を左右するのは、表皮の下にある真皮層と呼ばれる部分です。
この部分のほとんどを占めているのがコラーゲンなのです。
お肌は、コラーゲンが水分を保持していることでみずみずしさを保っています。
年をとり、コラーゲンが不足してくると、水分を保持することができなくなり、肌の弾力性がなくなってくるのです。
また、コラーゲンが不足すると、表皮の新陳代謝のサイクルも遅くなり、
古い角質層がいつまでも表皮に残るようになってしまいす。
これが皮膚の老化にも繋がってしまいます。
このようにコラーゲンの減少は、肌のたるみやシワの原因をつくり、美肌にとっては大変なマイナスとなってしまうのです。
これらを予防するためには、不足してしまったコラーゲンを補給し、新陳代謝を高めてあげることが大切になります。
お肌の潤いやシミ、シワが気になり始めた方は、
サプリメントやコラーゲン配合の化粧品などでコラーゲンを補ってみてください。
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